콜레스테롤 신화 폭로| 당신이 몰랐던 진실 | 건강, 영양, 오해 풀기

콜레스테롤 신화 폭로 | 당신이 몰랐던 진실 | 건강, 영양, 오해 풀기 콜레스테롤. 우리는 이 단어를 건강과 연관 지어 자주 듣지만, 정작 콜레스테롤이 무엇이고 어떻게 우리 몸에 작용하는지 제대로 알고 있을까요? 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 지방 성분이지만, 오랜 시간 동안 ‘나쁜 콜레스테롤’이라는 오해 속에 살아왔습니다. 이 글에서는 콜레스테롤에 대한 잘못된 정보와 신화를 깨뜨리고, 콜레스테롤이 … Read more