수면 무호흡증 완화에 도움이 될까? 맥문동의 효과와 주의 사항 | 수면장애, 맥문동 효능, 건강 정보

수면 무호흡증 완화에 도움이 될까? 맥문동의 효과와 주의 사항 | 수면장애, 맥문동 효능, 건강 정보 밤잠을 설치는 수면장애는 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 요인입니다. 그중 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 잠시 멈추는 질환으로, 심각한 경우 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 맥문동은 예로부터 한방에서 기침, 가래, 불면증 등에 효능이 있다고 알려져 왔는데, 최근에는 수면 무호흡증 완화에도 도움이 … Read more